L - glutammina 66

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L-Glutammina L-glutammina è un aminoacido che viene prodotta naturalmente dal corpo umano. Si trova anche in una grande varietà di alimenti ed è disponibile in forma di integratori alimentari. I supplementi sono affermato di essere utile per numerose condizioni, tra cui l'insonnia, ansia e depressione. La maggior parte delle persone tollerano questo aminoacido bene, anche se la granulosità di polvere di L-glutammina può essere sgradevole per molte persone. Che cosa è L-glutammina L-glutammina (noto anche come la glutammina) è un aminoacido non essenziale. Ciò significa che non ha bisogno di essere ottenuti da fonti alimentari, poiché il corpo umano può farlo da solo. L-glutammina è l'aminoacido più abbondante nel corpo umano e si trova anche in una grande varietà di alimenti. E 'utilizzato anche in integratori alimentari ed è affermato di essere utile per una varietà di condizioni, come la depressione. ansia. insonnia. e vari disturbi nutrizionali. (Clicca Vantaggi di L-glutammina per ulteriori informazioni su cosa serve per, tra altri usi.) Come funziona L-glutammina Work L-glutammina è un amminoacido. E 'importante per la costruzione di proteine ​​e altri aminoacidi. Per la maggior parte delle persone, il corpo può fare più che sufficiente del proprio L-glutammina, anche se la L-glutammina si trova anche in alimenti ricchi di proteine. Oltre al suo uso come un blocco di costruzione per produrre proteine, ma ha anche diverse altre funzioni del corpo. Essa serve come combustibile per diversi tipi di cellule nel corpo, tra cui diversi tipi di cellule immunitarie. In tempi di grave stress fisico, è molto importante per mantenere sufficiente funzione immunitaria e la funzione intestinale ed è essenziale per la guarigione della ferita. In tali situazioni, il corpo può non essere in grado di produrre abbastanza L-glutammina per soddisfare le esigenze dei bodys. In tali situazioni, l'integrazione (di solito data dal IV) può essere utile.